پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سلامت پوست و مو
و نوشیدنی های گرم محسوب نمی شود بلکه این ابرماده... غذایی باید حضوری دائمی در آشپزخانه شما داشته باشد تا... در طول زندگی خود از فواید مختلف آن بهره مند... شوید...
شفا آنلاین> سلامت> عسل به ویژه عسل خام یا غیر... پاستوریزه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به کاهش... چین و چروک و مقابله با پیری پوست کمک می... کنند به گزارش شفا آنلاین عسل می تواند به عنوان...
کد خبر: ۱۵۷۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۸


فلفل سیاه یکی از ادویه های بسیار مفید برای سلامت... بدن است و می تواند از ابتلا به اختلالات تنفسی... سرفه سرماخوردگی یبوست سوء هاضمه کم خونی ناتوانی جنسی دردهای... عضلانی مشکلات دهان و دندان از جمله چرک و عفونت...
شفاآنلاین> تغذیه> فلفل سیاه تنها یک ادویه تند و مطبوع... برای خوشمزه کردن غذا نیست بلکه خوردن آن مانند یک... داروی درمانی می تواند بسیاری از بیماری ها را برطرف... کند به گزارش شفاآنلاین فلفل سیاه یکی از ادویه های...
کد خبر: ۱۵۷۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۶


کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین های موجود در بدن... انسان است که بخش بزرگی از پوست مو و ناخن... ها را شکل می دهد و از این رو جای... شگفتی نیست که واژه ای مطرح و بزرگ در دنیای...
شفا آنلاین> سلامت> تنها مصرف مکمل کلاژن کافی نیست به... گفته کارشناسان ویتامین c و کلاژن باید به همراه هم... مصرف شوند زیرا اگر سطوح ویتامین c در بدن پایین... باشد کلاژن به میزان کافی تولید نخواهد شد به گزارش...
کد خبر: ۱۵۶۲۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۰


طالعات متعددی تایید کرده اند که خیار دارای مواد مغذی... بسیاری است که می تواند با بیماری های زیادی مانند...
شفاآنلاین> تغذیه> زندگی ماشینی و کم تحرکی موجب افزایش وزن... و چای در بین جوامع مختلف شده است از طرفی... در بسیاری کشورها مردم کمتر به سلامت و بهداشت دهان... و دندان خود اهمیت می دهند اما با این وجود...
کد خبر: ۱۵۵۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳


در شرایطی که مصرف چای سبز به لطف فواید سلامت... مختلف روند رو به رشد محبوبیت خود را در جهان... شاهد بوده است اما انواع دیگر چای که آنها نیز... به همان اندازه می توانند مفید باشند نیز باید مورد...
شفا آنلاین> تغذیه> کاتچین ها نوعی آنتی اکسیدان موجود در... چای نشان داده اند که در کاهش کلسترول و فشار... خون موثر عمل می کنند در شرایطی که سلامت قلبی... عروقی و ترمیم بافت سیاهرگی را بهبود می بخشند به...
کد خبر: ۱۵۴۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۰


متخصصان تاکید دارند به دلیل جذب اندک پوستی بهتر است... ویتامین ها از راه خوراکی در اختیار پوست قرار دهیم... تا موضعی ...
شفا آنلاین بیشتر متخصصان پوست معتقدند باید برای شادابی و... سلامت پوست< health and vitality of the skin> مو و... ناخن ها از انواع ویتامین ها استفاده کنیم به گزارش... شفا آنلاین ویتامین ها و میوه های حاوی ویتامین ونقش...
کد خبر: ۱۵۱۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۲


آب گرم باعث می شود تا خون به سمت پوست... را ایجاد می کند یعنی وقتی با آب سرد دوش... می گیرید خون برای گرم نگه داشتن اندام های بدن... به سمت آن ها هجوم می برد ...
شفا آنلاین دوش آب سرد < دوش آب سرد> هر... چند کمی ترسناک به نظر می رسد اما می تواند... ها تجربه آن را دارند دوش آب سرد فواید و... منافع زیادی برای سلامتی دارد بهبود گردش خون به گزارش...
کد خبر: ۱۵۱۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۲


فلفل سیاه یکی از اعضای خانواده piperaceae است و از... قدیم در طب سنتی بسیاری از کشور ها بوده و... به عنوان یک ادویه گرانقیمت و با خواص درمانی به... فروش می رسیده است...
شفا آنلاین> تغذیه> فلفل سیاه تنها یک ادویه تند و... مطبوع برای خوشمزه کردن غذا نیست بلکه خوردن آن مانند... یک داروی درمانی می تواند بسیاری از بیماری ها را... ادویه های بسیار مفید برای سلامت بدن است و می...
کد خبر: ۱۴۹۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۱


در علم تغذیه مدرن بارها به این موضوع اشاره شده... که برای دریافت کافی ویتامین ها و مواد معدنی در... رژیم غذایی لازم است انواع مختلف میوه ها و سبزی... هرچه تنوع این رنگ ها بیشتر باشد رژیم شما از...
شفا آنلاین قارچ ها به طور طبیعی حاوی مقادیر کمی... سدیم چربی کلسترول و همچنین کالری کمی هستند و معمولا... به آن ها غذاهای عملکردی گفته می شود یعنی علی... رغم تامین مواد مغذی پایه ای مورد نیاز بدن به...
کد خبر: ۱۴۸۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۷


قارچ ها به طور طبیعی حاوی مقادیر کمی سدیم چربی... کلسترول و همچنین کالری کمی هستند و معمولا به آن... ها غذاهای عملکردی گفته می شود ...
شفا آنلاین قارچ از لحاظ فنی جزو گیاهان نیستند بلکه... به دلیل خواص مهم و فراوان تغذیه ای که دارند... جایگاه ویژه ای در سبد سبزی جات پیدا کرده اند... nutrition science> بارها به این موضوع اشاره شده که برای...
کد خبر: ۱۴۷۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷


تخم مرغ یک ماده غذایی مناسب و سرشار از پروتئین... و ویتامین است و افراد زیادی در دنیا از این... ماده غذایی استقبال می کنند و در اکثر وعده های... خود از این چاشنی استفاده می کنند ...
شفاآنلاین> تغذیه> استفاده از تخم مرغ آب پز در وعده... صبحانه سبب ایجاد عضله و کاهش استرس در افراد می... شود به گزارش شفاآنلاین تخم مرغ یک ماده غذایی مناسب... و سرشار از پروتئین و ویتامین است و افراد زیادی...
کد خبر: ۱۳۸۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰


امروزه روی روش های استحمام و ارتباط آن با سلامتی... تحقیقات زیادی به عمل آمده است اما اغلب این سوال... که دوش آب سرد بهتر است یا دوش آب گرم... مطرح می شود ...
سلامت جسم و روان دارد اما بین دوش آب سرد... و آب گرم کدام را باید انتخاب کنیم به گزارش... شفا آنلاین امروزه روی روش های استحمام و ارتباط آن... با سلامتی تحقیقات زیادی به عمل آمده است اما اغلب...
کد خبر: ۱۳۸۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴


خشک شدن پوست در اثر هوای سرد زمستانی می تواند... باعث بروز اگزمای پوستی افزایش تحریک پذیری چین و چروک... پوسته ریزی از صورت و تیره شدن رنگ صورت شود...
شفا آنلاین> سلامت> در فصل زمستان با کم آبی بدن... اولین اثر منفی بر پوست و موی افراد دیده می... شود اما می توانید با استفاده از خوراکی های طبیعی... پوست و موی خود را آبرسانی کنید به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۳۷۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲


رژیم درمان ها و پزشکان معمولا توصیه می کنند افراد... بزرگسال روزانه ۲ تا ۳ حبه سیر و کودکان روزانه... نصف حبه سیر مصرف کنند اما توجه داشته باشید مصرف... مقادیر بیشتر از این معمولا توصیه نمی شود سیر توانایی...
شفا آنلاین سیر را همه دنیا از دیرباز به عنوان... یک ماده غذایی طبیعی دارای قدرت درمانی بالقوه می شناسند... این ماده غذایی به رغم تاثیر بدی که بر بوی... عرق و بوی دهان دارد محبوبیت زیادی داشته و شدیدا...
کد خبر: ۱۳۷۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲


کمبود ویتامین های مورد نیاز می تواند به برخی مشکلات... سلامت جدی منجر شود بر همین اساس است که دریافت... ویتامین ها از مواد غذایی که مصرف می کنیم ضروری... است و در صورت نیاز باید از مکمل ها نیز...
شفا آنلاین ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد... شفا آنلاین امروزه بانوان توجه بیشتری به سلامتی خود داشته... و ترجیح می دهند یک برنامه غذایی سالم را دنبال... کنند یک رژیم غذایی سالم ترکیبی درست از ویتامین ها...
کد خبر: ۱۳۷۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۹


ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش... های مختلف بدن کمک می کنند امروزه بانوان توجه بیشتری... به سلامتی خود داشته و ترجیح می دهند یک برنامه...
ویتامین ها را شامل می شود بانوان در هر سن... وزن و سطح فعالیت نیازمند مصرف طیف گسترده ای از... ویتامین ها برای حفظ سلامت مطلوب و پیشگیری از انواع... مختلف مشکلات سلامت هستند به گزارش شفا آنلاین ویتامین ها...
کد خبر: ۱۳۶۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۴


در جامعه ما کمبود آن مانند کمبود آهن و کلسیم... شایع نیست منیزیم در سلامت پوست و مو نیز نقش... دارد همچنین به بهبود خلق و خو کمک می کند...
شفا آنلاین منیزیم یکی از املاح ضروری بدن است که... اگر فرد میزان انرژی دریافتی و تعادل رژیم غذایی مناسبی... داشته باشد به کمبود آن دچار نمی شود به گزارش... شفا آنلاین خدیجه میرزایی دکترای تغذیه و رژیم درمانی با...
کد خبر: ۱۳۴۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۰


آنچه از مدت ها پیش موجب نگرانی درباره مصرف تخم... مرغ بوده است محتوای کلسترول بالا در زرده تخم مرغ... است که یک عامل خطر در بیماری های قلبی عروقی... محسوب می شود ...
سال خوردن روزانه یک عدد تخم مرغ با خطر ابتلا... به بیماری های گرفتگی عروق کرونر و حملات قلبی ارتباطی... احساس سیری که پس از مصرف تخم مرغ به وجود... می آید به خوردن غذای کمتر و لاغری نیز کمک...
کد خبر: ۱۳۳۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۹


رژیم های گیاه خواری می توانند سودمند باشند اما به... شرط این که درست و دقیق برنامه ریزی شده باشند... گیاه خواران با یک برنامه ی غذایی مناسب می توانند... خطر بیماری هایی چون چاقی فشار خون بالا یبوست و...
نشدن نیازهای بدن در رژیم های گیاه خواری رژیم غذایی... مطلق را توصیه نمی کند و حتی آن را کشنده... تغذیه و رژیم درمانی اظهارداشت بدن انسان به عنوان یک... موجود همه چیز خوار به مواد غذایی مختلفی نیاز دارد...
کد خبر: ۱۳۲۵۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۸


روغن های گیاهی از دانه های سبزیجات و میوه هایی... که محتوای روغن دارند گرفته می شوند و برای بسیاری...
شفا آنلاین روغن های گیاهی از دانه های سبزیجات و... میوه هایی که محتوای روغن دارند گرفته می شوند و... به عنوان ابزاری برای آشپزی مانند سرخ کردن کوتاه کردن... زمان پخت یا یکی از مواد تشکیل دهنده سالاد در...
کد خبر: ۱۳۲۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۷


آخرین اخبار